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立会い出産｜出産立会いの流れを時間別で完全ガイド


立会い出産は、パートナーとしてママのそばに立ち、安心感とサポートを提供できる特別な体験です。しかし、出産は予測がつかないことも多く、時間ごとに何をすればよいかを事前に知っておくと安心です。ここでは、陣痛の始まりから出産後までを時間別に解説します。

1. 陣痛が始まった直後（自宅・病院到着前）

主な流れ

  • 陣痛の間隔や強さをチェック（アプリやタイマーで管理）

  • 入院準備バッグ・書類・保険証の確認

  • 連絡：病院に連絡して受け入れ可能か確認

パートナーの役割

  • 陣痛の間隔を記録

  • 移動手段の確保（タクシー、車）

  • 水分や軽食の準備

  • ママを落ち着かせる（呼吸のサポート、声かけ）

2. 入院・分娩準備（到着～分娩室入室）

主な流れ

  • 病院到着後、問診・内診・モニター確認

  • 分娩室へ移動し、陣痛管理開始

  • ママがリラックスできる環境整備（照明・音楽など）

パートナーの役割

  • 必要書類の提出・持ち物管理

  • ママの体位補助やマッサージ

  • 水分補給や呼吸法のサポート

  • 医療スタッフとのコミュニケーション補助

3. 陣痛が本格化（分娩進行中）

主な流れ

  • 陣痛が間隔短く、強さも増す

  • 分娩監視モニターで赤ちゃんの状態チェック

  • 医師・助産師の指示に従って出産準備

パートナーの役割

  • ママの腰や背中をさすって痛みを和らげる

  • 呼吸法や体位のサポート

  • 感情の安定を保つ（励まし・落ち着いた声かけ）

  • タオルや水分、ガウンなどの補助

4. いきみ開始～出産

主な流れ

  • 医師や助産師の指示でいきみ開始

  • 赤ちゃんの誕生

  • 胎盤の排出や処置

パートナーの役割

  • 手を握る、肩や腰を支えるなどの身体的サポート

  • 出産の瞬間を見守りつつ、ママを励ます

  • 記録や撮影（病院の許可がある場合）

5. 出産後～回復・母子ケア

主な流れ

  • 赤ちゃんと母体の処置・回復確認

  • 授乳やオムツ交換サポート

  • 家族との初対面・写真撮影

パートナーの役割

  • 赤ちゃんとの初対面サポート（抱っこ補助）

  • 授乳やオムツ替えの補助

  • ママの休息サポート（飲み物や毛布の準備）

  • 病院スタッフへの質問・確認

6. 出産立会いのポイント

  1. 焦らず落ち着く
    パートナーが落ち着いていると、ママも安心します。

  2. ママの意思を尊重する
    「痛い」と言ったら無理に体位を変えないなど配慮を。

  3. 医療スタッフの指示を最優先
    出産は予測できないため、スタッフの指示に従うことが安全です。

  4. 持ち物・環境の確認
    タオル・水分・ガウンなど必要な物は手元に準備しておく

まとめ

立会い出産は、パートナーがママを支え、安心感とサポートを提供できる特別な時間です。時間ごとの流れを事前に理解しておくと、どんな状況でも落ち着いて対応できます。

  • 陣痛開始～入院準備：連絡・移動・記録

  • 分娩進行中：呼吸・体位・マッサージ・水分補助

  • 出産後：母子ケア・休息・授乳サポート

この時間別ガイドを参考に、安心して立会い出産を迎えましょう。

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