父親が準備すべきカメラ・録画機材：立会い出産の思い出を残すために

立会い出産は、夫婦にとって一生に一度の特別な瞬間です。
赤ちゃんが誕生する感動の瞬間をしっかり記録したいと思うお父さんも多いでしょう。
しかし、分娩室は医療現場であり、自由に撮影できるわけではありません。
この記事では、立会い出産で父親が準備すべきカメラ・録画機材と注意点をわかりやすく解説します。
「どんな機材を用意すればいいか」「どこまで撮影していいのか」を把握し、安心して記録を残しましょう。

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■ まず確認すべきは「病院の撮影ルール」

カメラや録画機材を用意する前に、必ず病院側に撮影の可否とルールを確認しましょう。
病院によっては次のような制限があります。

• 撮影できるのは「出産後の赤ちゃんとの対面シーン」のみ

• フラッシュ撮影禁止

• 動画撮影は禁止で、写真のみ許可

• 撮影は医療行為が終わった後に限定

• 機材の持ち込み制限（大型機材NG など）

病院によってルールは大きく異なるため、出産前の説明会や立会いオリエンテーションで確認することが大切です。
特に動画撮影を希望する場合は、スタッフの了承を得てからにしましょう。

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■ 撮影におすすめの機材タイプ

① スマートフォン（iPhone・Android）

最も手軽で使いやすいのがスマホです。
最近のスマートフォンは高画質で、写真・動画の両方を簡単に記録できるため、初心者にも最適です。

おすすめポイント：

• コンパクトで邪魔にならない

• 操作が簡単で瞬時に撮影できる

• クラウド保存ができる（バックアップにも安心）

注意点：

• 撮影中に通知音やバイブが鳴らないよう「機内モード」に設定

• フラッシュやライトの使用は控える

• 充電切れ防止のため、モバイルバッテリーを準備

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② デジタルカメラ（ミラーレス一眼・コンパクトデジカメ）

「きれいな写真を残したい」「光の調整もしたい」という方には、デジカメがおすすめです。
特にミラーレス一眼は、明るいレンズで自然な光を活かした撮影ができます。

おすすめポイント：

• 被写体を美しく撮れる（赤ちゃんの肌の質感も自然）

• 高感度撮影に強く、暗い室内でもきれい

• 写真と動画の両対応モデルも多数

注意点：

• シャッター音が大きい機種は避ける

• レンズ交換タイプの場合は、分娩室では交換しない

• 撮影のタイミングを妻と相談しておく

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③ ビデオカメラ（ハンディカム）

「家族の記録をしっかり残したい」「将来子どもに見せたい」という場合には、ビデオカメラが最適。
ハンディカムタイプなら手ブレ補正機能が強く、長時間の撮影にも向いています。

おすすめポイント：

• 安定した長時間録画が可能

• バッテリー交換で連続撮影できる

• 後で編集しやすい（Blu-rayやスマホに保存可能）

注意点：

• 分娩中の録画は許可が必要

• カメラを三脚で固定する場合、医療スタッフの動線を邪魔しない位置に設置する

• 予備バッテリー・SDカードの準備を忘れずに

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■ 撮影のポイントとマナー

立会い出産の撮影では、記録よりも「母体と赤ちゃんの安全・安心」が最優先です。
以下の点に注意しましょう。

• 医療スタッフの指示に必ず従う

• 出産中はサポートを優先（撮影ばかりに集中しない）

• 撮影する前に「撮るね」と声をかける

• 他の患者さんやスタッフを無断で映さない

• SNSへの投稿は病院規約を確認

また、**母体が落ち着いたあとで「家族3人の記念写真」や「最初の抱っこシーン」**を撮るのが理想的です。
無理に出産中を撮るよりも、感動的な笑顔が自然に残せます。

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■ 撮影補助アイテムもあると便利

• モバイルバッテリー（スマホ・カメラ兼用）

• 予備メモリーカード（64GB以上推奨）

• 小型三脚またはミニスタンド（手がふさがる時に便利）

• クロスや除菌シート（衛生管理のため）

• 撮影用バッグ（病室内でもすぐ取り出せる）

これらをあらかじめ整理しておくと、慌てずに撮影できます。
バッグの中はシンプルにまとめておくのがポイントです。

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■ まとめ：思い出を残すことは「家族の第一歩」

立会い出産での撮影は、ただ記録を残すだけでなく、
「新しい命の誕生を共に迎えた証」として、家族の絆を深める大切な時間になります。

ポイントは以下の3つです。
✅ 病院の撮影ルールを必ず確認する
✅ 邪魔にならない小型・静音タイプの機材を選ぶ
✅ 撮影よりも、母体への寄り添いを優先する

赤ちゃんが大きくなったとき、「パパも一緒に頑張ってたんだよ」と見せられるような、温かい思い出を残しましょう。